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A postura sentada, segundo Nascimento & Moraes (2000), na maioria das vezes, não resulta em um relaxamento da musculatura corporal e em um trabalho mais fácil e confortável. Condições favoráveis…
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O Salto alto pode gerar uma série de compensações, na pelve a anteversão, nos joelhos a hiperextensão e no tornozelo a flexão plantar (gerando as alterações mostradas na…
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A nova tatuagem é pequena, pegajosa e pode resistir à transpiração intensa Tatuagem não é só uma maneira de ter uma arte no corpo. Uma nova tinta para fazer desenhos…
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A rede Metacorpus Studio Pilates mostra sua força também no seguimento de vestuário. A empresa é destaque de página inteira na seção Vitrine da revista mensal Dieta+, edição Fevereiro/2013 que já…
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Há um preconceito dos homens em aderir ao pilates? Existia no começo, mas hoje o número de homens praticantes vem aumentando significativamente. É importante lembrar, que Joseph Pilates criou…
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