Diversas celebridades exibem corpo escultural e boa saúde conquistada com treino regular de Pilates. As aulas definem e alongam o corpo, além de melhorar a postura e o equilíbrio. Quando…
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O Pilates respeita a biomecânica do corpo humano, trabalhando-o de forma equilibrada, respeitando os limites de movimento de cada articulação, sem sobrecargas. Ao mesmo tempo, exercita nossa atenção, concentração e…
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A prática do Pilates faz parte do dia a dia de muitas pessoas pelo mundo e no Brasil não seria diferente. A rede Metacorpus Studio Pilates prestou consultoria para o…
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A rede Metacorpus Studio Pilates esta na edição de Julho da revista feminina Boa Forma. A empresa prestou consultoria sobre Pilates para o fortalecimento dos pés de pessoas que praticam…
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