Templo dedicado ao Pilates Os fisioterapeutas Sérgio Machado e Michel Salgado, sócios da Metacorpus Studio Pilates, desenvolveram um programa de exercícios de conceito diferente: a idéia é usar a técnica…
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Saúde e boa forma através do método pilates Um método que, entre outras dezenas de benefícios, corrige má postura e trata dores nas costas, está ganhando espaço nas academias e…
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PILATES O lançamento do livro de autoria da rpgista e osteopata sobralense Sandra Rocha Mendes Carneiro e dos sócios Michel Salgado e Sérgio Machado marcou a inauguração do Studio Modelo…
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Pilates = Coluna saudável Não tem jeito: mesmo que você malhe, passa boa parte do dia sentada. "Essa posição gera problemas, a curvatura da lombar se achata e encurta, comprimindo…
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