Uma ajuda na hora do sexo Além dos benefícios para a postura e enrijecimento da região abdominal, a prática do pilates pode ajudar, e muito, também na relação sexual. O…
Leia mais »
Pilates aprimora o ato sexual. Exercício trabalha os mesmos músculos usados durante a relação sexual. Quando pensamos em exercício físico, na maioria das vezes, focamos na saúde, estética, aliviar o…
Leia mais »
