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Pilates Avançado Treinamento São Paulo R$ 150,00 (Reserva de Vaga) mais 9 x 150

R$ 150,00

Pilates Avançado no Tratamento das Patologias da Coluna 

O pagamento corresponde o valor da reserva de vaga do Curso. Maiores detalhes você receberá no email automático. VAGAS LIMITADAS.

 


Mais detalhes

Podem participar Profissionais da área da Saúde com formação em Pilates.

Próximas turmas

24 e 25 de junho de 2017, duração: 2 dias

NOVO LOCAL
Alameda Afonso Schmidt 170 – Salas 1 e 2 (em cima do Salão Objetivos) - Santana - São Paulo

 

Conteúdo programático

Teoria sobre Treinamento Neuro-Muscular

Sistemas de Exercícios para:

  • Ganho de Força - Sistema de Séries Únicas e Múltiplas
  • Ganho de Resistência - Repouso Ativo x Esforço Subjetivo
  • Emagrecimento - Pilates Aeróbio x Anaeróbio

Montando

  • Macro Ciclo
  • Meso Ciclo
  • Micro Ciclo

Diferença e Benefícios Alongamento Dinâmico x Estático

Saiba o gasto calórico de uma aula

Informações complementares

Os participantes receberão material didático impresso e Certificado Virtual na conclusão do curso.

*A Metacorpus se reserva o direito de cancelar o curso, caso não seja atingido o número mínimo de participantes.

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