Podem participar profissionais e estudantes das áreas da Saúde que já tenham a formação no método Pilates (solo e aparelhos).

Próximas turmas

21 de agosto de 2021

Consulte-nos sobre o Combo de Workshops incluindo Pilates para Gestantes

Local

Rua Barata Ribeiro, 668 – Copacabana – Rio de Janeiro/RJ

Conteúdo programático

Pilates em Suspensão

· Exercícios com Foco em Equilíbrio

· Exercícios Proprioceptivos

· Movimentos mais Globais Bosu

Exercícios Inéditos com os Acessórios

·Bosu

.Theraband

· Rolo

· Flex Ring

· Bola suíça

· Meia Lua

Exercícios Novos nos Aparelhos

· Cadillac

· Reformer

· Cadeira

Informações complementares

O Workshop é ministrado domingo.

Os participantes receberão material didático impresso e Certificado Virtual na conclusão do curso.

*A Metacorpus se reserva o direito de cancelar o curso, caso não seja atingido o número mínimo de participantes.