Pilates Pós-Plástica
Depois de muito tempo esperando, você finalmente fez uma plástica nos seios e agora só pensa em garantir os resultados. Logo após o período destinado ao pós-operatório, as mulheres que implantaram próteses mamárias de silicone, principalmente as com mais de 300 ml, devem se reeducar diante da nova relação envolvendo a prótese e a postura corporal, sobretudo pelo desconforto inicial causado pelo sobrepeso da prótese, pela intervenção cirúrgica e pelas cicatrizes que induzem a uma autoproteção corporal normal após uma cirurgia. De acordo com os fisioterapeutas Michel Salgado e Sérgio Machado, da Metacorpus Studio Pilates (RJ), no Rio de Janeiro, o aumento do volume dos seios pode gerar hipercifose torácica e rotação interna dos ombros, principalmente se a prótese for colocada de forma submuscular (por baixo do músculo peitoral maior). O pilates pode ajudar a melhorar a postura e auxiliar na recuperação dos movimentos sem que a mulher tenha medo de se machucar. Objetivo da aula é alongar a musculatura peitoral e do pescoço, fortalecer a coluna cervical e melhorar a postura.
